HERZ.KRAFT – LIVE AKTIV WORKSHOP – mit Alexandra Bilko-Pflaugner

HERZ.KRAFT LIVE AKTIV WORKSHOP

Jeden Montag von 19 bis 20 Uhr, live (online) mit Alexandra und Christiane.

Belastende Emotionen überwinden, Zuversicht gewinnen, in die eigene Energie und Kraft kommen. Probier es einfach mal aus, bisher sind alle begeistert!
Unmasking your FACE – Alexandra Bilko-Pflaugner

Unmasking your FACE – MimikResonanz® Fortbildung

Seit die ”Maske” Einzug in unser Leben gehalten hat, ist alles anders. Menschliche Begegnung ist nur noch eingeschränkt möglich, denn die Mimik ist die Bühne unserer Emotionen. Jetzt sehen wir von den Gesichtern “nur noch” die Hälfte. Beschwerden nehmen zu – Menschen fühlen sich nicht verstanden ..

  • Wie können wir trotz “Maske” Emotionen erkennen?
  • Wie können wir in einer guten Beziehung zu unserem Gegenüber sein?
  • Wie aktiviere und reguliere ich selbst meine Emotionen, um in einer guten Resonanz zu mir selbst und damit zu den anderen zu sein?
Keine Vorkenntnisse erforderlich, die Teilnehmer ist auf 8 Personen begrenzt. Hast du noch Fragen? Schreib uns: buchung@erfrischend-anders.info
HERZ.KRAFT.2 – Mach dich zu deiner Herzensangelegenheit

HERZ.KRAFT.2 – Mach dich zu deiner Herzensangelegenheit

  • Laufzeit 8 Wochen
  • 90 Min. Zeiteinsatz pro Woche
  • Integrative Mikrotrainingseinheiten zur Umsetzung
  • Powerpackage in Wert von 220,- € für jeden Teilnehmer mit:
  • MeSource-Monitor
  • Ressourcenbuch (Arbeitsbuch)
  • Gefühlsrad
  • MeSourceKarten für den Alltag
Du bist Deine beste Ressource – lerne für Dich mit Mesource ® Deine Emotionen als Kraftquelle zu nutzen. Erhöhe Deine Lebensqualität, stärke Dein Immunsystem und stabilisiere Deine psychische Gesundheit mit der kontinuierlichen Verbesserung Deiner Herzratenvariabilität (HRV), was wissenschaftliche Studien belegen.