HERZ.KRAFT LIVE AKTIV WORKSHOP
Infos zur Vorbereitung – für unsere Newcomer 🙂
Wir treffen uns Montags um 19 Uhr und legen sofort los. Bitte sieh dir die Videos auf dieser Seite an, dann kannst du bei deinem ersten Besuch sofort von der ersten Minute an mitmachen.
Die Füße verankern.
Den Körper willkommen heißen.
Wie wird geschüttelt?
Wie lange wird geschüttelt?
Wie sitze ich bei der Meditation?
Ins Herz kommen.
